Kako možemo raditi zajedno

Psihoemocionalna i somatska podrška u trudnoći i prvim godinama roditeljstva

Za trudnice i mame koje žele da sačuvaju sebe, umire nervni sistem i prodju kroz duboke životne tranzicije bez straha, preplavljenosti i gubljenja sopstvenog identiteta.

  • Regulacija nervnog sistema, oslobadjanje od strahova i rad sa usvojenim obrascima i traumama.

  • Psihoemocionalna i somatska priprema za novu ulogu i prve godine sa detetom.

  • Oporavak, granice i pronalaženje unutrašnjeg mira u porodičnoj svakodnevnici.

Individualni rad
1:1

Za žene u zahtevnim ulogama kojima su jednako važni i posao i porodica, ali osećaju da više ne mogu da balansiraju oba fronta na snagu, pritisak i iscrpljivanje.

  • Kako da isporučuješ visoke rezutate i budeš posvećena kod kuće, a da ne cediš sebe do poslednje kapi i ne prelivaš umor na najbliże.

  • Gradjenje unutrašnjeg kapaciteta za postavljanje jasnih granica i na poslu i u porodici - bez osećaja krivice.

  • Kombinujemo psihoemocionalnu podršku, rad sa telom i praktične alate usmerene na tvoju konkretnu situaciju i životnu fazu.

Capacity Under Pressure
(Za kompanije)


Za lidere, menadžere i timove u okruženjima visokih zahteva gde je potrebno očuvati ljude i kvalitet rada pod pritiskom.

  • Preventivni 6 - nedeljni program za ranije prepoznavanje preopterećenja i prekid automatskih rekcija pod stresom

  • Praktične mikro prakse za radni dan koje traju do 10 minuta.

  • Održivo funkcionisanje bez sagorevanja i uspostavljanje zdrave komunikacije u timu.